Beitrag zur Challenge mit Karin Wess

http://karinwess.com/meine-magischen-7-tage/

7 magische Tag ohne Jammern

JAMMERN!

Ein wirklich sehr gutes Thema.
Etwas über das es hier zu jammern lohnt 😉 Nein, Spaß.

In meinen Small Talk Kursen werde ich immer gefragt ob das Wetter ein guter Einstieg wäre.
Ich antworte dann :
Wenn Sie keinen Small Talk wünschen, dann auf jeden Fall.
Sprecher 1: „doofes Wetter heute, nä?“
Sprecher 2: „Ja.“

Wenn Sie aber kein Gejammer über das Wetter hören wollen aber Interesse an diesem Menschen haben dann antworten Sie doch mal auf *doofes Wetter heute, nä?* mit: Finde ich nicht! Es ist wunderbar zum einkuscheln auf der Couch, Tasse Cafe, gutes Buch- ich freu mich drauf.

Reaktionen:

Du wirst erstaunt sein, welche Reaktionen Du auf solche Antworten erhältst, es war bei mir schon alles bis zum super Buchtipp dabei, oder das: Sie sind die Erste heute die sich davon nicht runterziehen lässt.

Jammern ist dermaßen anstrengend

Dabei weiß die gute Frau gar nicht, welch immense Anstrengung es gekostet hat, mich nicht runterziehen zu lassen und wer nicht heute schon alles über das Wetter gejammert hat, wenn es etwas ändern würde, okay, aber so?

Opferrolle

Wir können es nicht beeinflussen, mit nichts auf dieser Welt. Noch nicht einmal, wenn alle Menschen dieser Erde gleichzeitig über das Wetter jammern würden, in Afrika zu heiß, in Grönland zu kalt, in England zu windig, in Deutschland zu nass. Völlig egal, es würde sich NICHTS ändern. Warum also all diese Kraft vergeuden? Was soll das bringen?

Ebenso verhält es sich mit dem Job. Nicht jammern, neue Motivation innerhalb des Jobs suchen, die Situation in einen anderen Rahmen setzen oder raus aus dem Job. (ja ich weiß wie sich das anhört, als hätte ich keine Ahnung vom derzeitigen Arbeitsmarkt- ich kann euch beruhigen, ich arbeite im Jobcenter!) und jetzt denkt darüber nach, warum ich dennoch so etwas Provokantes sage, denn jeder, der genau das gerade dachte, war im Jammermodus (erwischt!!)

Verlasse die Opferrolle, denn in dieser steckst Du, wenn Du jammerst!

Nein, Du bist kein Opfer des Wetters, Du lässt es lediglich zu, dass das Wetter Pläne durchkreuzt.
Du bist auch kein Opfer der Politik, gehe raus, wähle, demonstriere, engagiere Dich, stehe ein für Deine Überzeugungen, kämpfe, schreibe Leserbriefe und schau in andere Länder. Vergleiche!
Und danach magst Du vielleicht gar nicht mehr jammern.

Bist Du ein Opfer der Wirtschaftskrise? Nein, möglicherweise hast Du nicht gut aufgepasst, die Aktien sind gefallen während Du etwas anderes getan hast, Deine Versicherungsgesellschaft ist pleite, okay. Mach was draus. Oder warte. Dein Geschäft läuft nicht denn die Leute haben kein Geld?

Aha, wofür nicht, für Dein Produkt nicht aber für Urlaub schon, für Dein Produkt nicht aber für ein neues Auto? Für Dein Produkt nicht aber für die Guccitasche?
Sprichst Du möglicherweise die falsche Zielgruppe an? Vergeude Deine Zeit nicht mit Jammern, untersuche die Bedingungen, analysiere und werde aktiv, so aktiv, dass Du zum jammern nicht mehr kommst.

Bist Du Opfer Deiner Herkunft? Denk nach, bevor Du schnell JA sagst. NEIN, das kann gar nicht sein, denn Du hast immer die Wahl, immer. Wirst Du Alkoholiker weil es bereits Dein Vater war, oder wirst Du militanter Antialkoholiker, weil Dein Vater Alkoholiker war? Du wählst. Aber jammere nicht.

Hast Du Stress?

Okay, wer nicht. Was davon machst Du selbst? Wessen Anspruch versuchst Du zu genügen?
Was genau verursacht Dir Stress? Wann, Wer, Wie????? Denke darüber nach anstatt über Stress zu jammern. Wir sollten gleich mal die 7 Tage gegen das Wort Stress anvisieren 😉

Fazit:

Was ich sagen möchte:
Guck, was alles kann man machen in der Zeit, in der gejammert wird.
Pack es an! Jetzt!
Der Nächste, der Dir über den Weg läuft und jammert, den knöpfst Du dir vor! Frag ihn: Was hast Du heute gegen diesen Zustand unternommen?

Jetzt ihr

Schreibt mir, wenn ihr anderer Meinung seid oder wenn ihr gleicher Meinung seid. Was macht Jammern mit euch? Hast Du ein Beispiel parat?
Ich bin gespannt. Grüße vom Antijammerlappen Elke (Inspirierend wäre auch sich hier auf der Seite den Artikel Paradies, wollen wir das wirklich? durchliest)

Danke Karin, für diese Inspiration zum Thema, wen es noch interessiert:

http://karinwess.com/meine-magischen-7-tage/

Einfach mal reinschauen. Das lohnt sich!

www.quovadix.de
Elke Dola ist PotentialProfiler und Mindset-Ninja, Wirksamkeitstrainerin, Keynote-Speakerin, Dozentin für Körpersprache, Rhetorik und positive Kommunikation, Referentin für salutogene Gesprächsführung, Kolumnenschreiberin, Arbeitspädagogin, Texterin und staatl. gepr. Referentin für Public Relations und Öffentlichkeitsarbeit (DAPR), Mentor für Online- und OfflineunternehmerInnen und zert. psychologische Beraterin nach Dr. Migge